Ворокосова Елена Владимировна, педагог дополнительного образования БОУДО «Центр детского творчества» г.Калачинск Омская область Комплекс средств и методов воспитания гибкости у обучающихся в детском хореографическом коллективе (методические рекомендации)...
More
Ворокосова Елена Владимировна, педагог дополнительного образования БОУДО «Центр детского творчества» г.Калачинск Омская область Комплекс средств и методов воспитания гибкости у обучающихся в детском хореографическом коллективе (методические рекомендации) Гибкость тела - это одно из главных требований к тем, кто занимается каким-либо видом танца. Гибкость как показатель пластичности тела исполнителя, придаёт танцу выразительность, способствуя тем самым созданию сценического образа. Танец очень тесно связан со здоровьем и красотой человека. Мышечная нагрузка во время исполнения номера — прекрасный вид физической зарядки. Обучающиеся хореографических коллективов обладают большой природной гибкостью, увеличенной за счет повседневной хореографической тренировки. Танцору для высокой техники исполнения необходима высокоразвитая гибкость позвоночника и суставов конечностей, так как именно они участвуют в движениях с большой амплитудой. Гибкость тела определяется величиной прогиба назад и вперё
Less
