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BOLETIN INORMATIVO PRACTICA SEGURA PARA MANEJAR MATERIALES EN FORMA MANUAL La manipulación de materiales incluye varias etapas:  Alcanzar la carga inclinándose o arrodillándose.  Levantar la carga.  Transferir el peso del objeto a una postura de carga. ... More

BOLETIN INORMATIVO PRACTICA SEGURA PARA MANEJAR MATERIALES EN FORMA MANUAL La manipulación de materiales incluye varias etapas:  Alcanzar la carga inclinándose o arrodillándose.  Levantar la carga.  Transferir el peso del objeto a una postura de carga.  Transportar la carga hasta el lugar deseado.  Depositar la carga: bajándola al suelo, arrojándola o dándosela a otro trabajador. Normalmente, el levantamiento de materiales pesados requiere un esfuerzo súbito importante. Además muchas veces se trabaja en superficies irregulares, resbaladizas o duras. Recomendaciones:  Evaluar el peso de la carga moviéndola ligeramente.  Prever la compra de los materiales a medida que se necesiten.  Colocar materiales lo más cerca posible de la zona de trabajo.  Tratar de almacenar los materiales a la altura de la cintura.  Asegurarse de que el suelo esté seco y no haya obstáculos.  Haga las pausas necesarias.  Solicite ayuda.  Evalúe si es necesario utilizar ayuda mecánica. Less