PubliCE Premium. Base de Datos de Publicaciones sobre Ciencias del Ejercicio. (http://www.sobreentrenamiento.com/PubliCE/Home.asp). 02/01/03. Pid: 120. Resíntesis de Glucógeno Post-Ejercicio Jacob E. Friedman1 1 Pew Center for Molecular Nutrition, and...
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PubliCE Premium. Base de Datos de Publicaciones sobre Ciencias del Ejercicio. (http://www.sobreentrenamiento.com/PubliCE/Home.asp). 02/01/03. Pid: 120. Resíntesis de Glucógeno Post-Ejercicio Jacob E. Friedman1 1 Pew Center for Molecular Nutrition, and Department of Nutrition, Case Western Reserve University School of Medicine Cleveland, OH 44106. RESUMEN ROL DEL SUMINISTRO DE SUSTRATOS La ingesta de carbohidratos después del ejercicio esta Luego del ejercicio prolongado, las reservas de asociada con una serie de eventos metabólicos que glucógeno muscular permanecen bajas hasta que la resultan en la resíntesis del glucógeno en el músculo alimentación con carbohidratos es iniciada. La esquelético. De manera contraria a la rápida resíntesis de glucógeno es más rápida si los depleción de los carbohidratos almacenados, que carbohidratos son administrados las dos primeras tiene lugar en el músculo esquelético durante breves horas después del ejercicio. Los investigadores que períodos de ejer
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