CICLO DE VIDA ACTIVIDAD FISICA Atrapar la pelota o bomba, generar gateo, aprender a conocer sus brazos Infancia de 0 -1 año ejercitar sus piernas con terapias como la bicicleta Infancia de 1- 3 años Jugar con balones, dar botes en colchonetas, bailar...
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CICLO DE VIDA ACTIVIDAD FISICA Atrapar la pelota o bomba, generar gateo, aprender a conocer sus brazos Infancia de 0 -1 año ejercitar sus piernas con terapias como la bicicleta Infancia de 1- 3 años Jugar con balones, dar botes en colchonetas, bailar Infacia de 3-6 años Correr, jugar furbol, saltar , jugar con ula ula , natacion Infancia de 6-11 años Practicas en bicicleta, natacion, jugar balon, caminar, correr, saltar lazo Adolecencia 12- 16 años Practicas de patinaje, voleibol, jugar pelota, trotar Adolecencia de 16-19 años Entrenar o practicar Futbol, trotar, natacion, patinaje, tenis Salir a trotar, realizar ejerciciso que fortalezcan los musculos, jugar futbo Juventud de 20- 24 años tenis entre otros Adultos de 25- 64 años Salir a trotar en las mañanas, realizar aerobicos, natacion. Vejez de 65 años en adelante Salir a trotar en las mañanas, realizar ejercicios de estitamiento, bicicleta
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