Santé U 6/ U9 U 10 / U 13 U 14 / U 19 Apprendre à préserver son capital santé p 1.01 S’hydrater pour jouer p 1.03 Adapter son sommeil à l’activité p 1.05 Prendre une douche après l’effort Apprendre à bien se préparer p 1.06 Faire son sac et bien s’équiper p...
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Santé U 6/ U9 U 10 / U 13 U 14 / U 19 Apprendre à préserver son capital santé p 1.01 S’hydrater pour jouer p 1.03 Adapter son sommeil à l’activité p 1.05 Prendre une douche après l’effort Apprendre à bien se préparer p 1.06 Faire son sac et bien s’équiper p 1.09 S’alimenter pour jouer p 1.11 S’échauffer en autonomie Sensibiliser aux risques des pratiques addictives p 1.13 Connaître les méfaits du tabac p 1.15 Connaître les méfaits de l’alcool p 1.17 Connaître les méfaits du cannabis
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