1. Cuáles son los efectos negativos en la salud especialmente los jóvenes? R/ uno de los efectos negativos es la falta de sueño que es producida a causa de la adicción a las redes sociales pues uno de cada 5 jóvenes se levantan en plena noche a revisar su...
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1. Cuáles son los efectos negativos en la salud especialmente los jóvenes? R/ uno de los efectos negativos es la falta de sueño que es producida a causa de la adicción a las redes sociales pues uno de cada 5 jóvenes se levantan en plena noche a revisar su computador, tableta o computador sus notificaciones. Esta exposición de luces led a esa hora de la noche que uno normalmente debería estar descansando puedo producir somnolencia, así como la liberación de la melatonina, hormona del sueño esto trae como consecuencias dificultades de que darse dormido. 2. Que recomiendan lo especialistas: psicólogos y psiquiatras? R/de acuerdo a lo que dicen los especialistas, las redes sociales no deberían ser utilizadas por menores de 14 años, por es importante que el niñ@ desarrolle habilidades sociales en su vida diaria y no en la vida virtual también otra recomendación es que se debe cuidar el contenido que uno publica y al agregar gente con intenciones de dañar al usuario es preferiblemente que ag
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