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DISFRUTA, OJO Comer más de la cuenta y hacer mezclas indebidas de alimentos muchas veces puede terminar produciendo problemas digestivos. Por eso, y más aún cuando CON LAS se pretende celebrar posteriormente, coma de forma moderada y sólo hasta PERO CUÍDATE estar satisfecho. CALORÍAS Si va a consumir carne de vacuno, pollo u otras similares, pescados y mariscos, se sugiere que siempre estén bien cocidos, así como el lugar donde los compre (Fuente: Clínica Las Condes) se encuentre en condiciones sanitarias y de limpieza adecuadas. En estas largas Fiestas Patrias las tentaciones gastronómicas son variadas y el autocuidado es fundamental para no caer en excesos. Katherine Mujica, ingeniera en alimentos, da consejos para que este 18 no traiga complicaciones a la salud. “En estas Fiestas Patrias 2018, queremos entregar un men- saje de seguridad a todos los trabajadores de la División y las Recuerda consumir solo empresas colaboradoras y sus familias que los motive a tomar alimentos de local Less