סדנה אורח חיים בריא

‫אגף חברה וקהילה‬ ‫ליזום להוביל להגשים‬ ‫סדנה לאורח חיים בריא‬ ‫אגף חברה וקהילה בתנועת המושבים שמח להזמין את מנהלי התרבות במועצות ופעילי התרבות‬ ‫במושבים לסדנה לאורח חיים בריא ‪ -‬במטרה לקדם ולהוביל סדנה זו במושבים לכלל התושבים‬ ‫אנו חיים בעידן של שפע... More

‫אגף חברה וקהילה‬ ‫ליזום להוביל להגשים‬ ‫סדנה לאורח חיים בריא‬ ‫אגף חברה וקהילה בתנועת המושבים שמח להזמין את מנהלי התרבות במועצות ופעילי התרבות‬ ‫במושבים לסדנה לאורח חיים בריא ‪ -‬במטרה לקדם ולהוביל סדנה זו במושבים לכלל התושבים‬ ‫אנו חיים בעידן של שפע ופיתויים‪ ,‬מנהלים אורח חיים יושבני‪ ,‬ומגמת ההשמנה והמחלות הנלוות אליה צוברת תאוצה‪.‬‬ ‫חברות בקהילה מאפשרת לנו לבצע שינויים יותר בקלות‪ ,‬כשמדובר במעבר לאורח חיים בריא ‪ -‬קל וחומר‪ .‬קהילה שיש בה תמיכה‪,‬‬ ‫אהדה‪ ,‬הבנה וחברות מאפשרת לחברים בה להתפתח ולהגשים את עצמם‪.‬‬ ‫אגף חברה וקהילה בתנועת המושבים‪ ,‬מזמין אתכם להשתתף בסדנה ייחודית‪ ,‬המקנה ידע וכלים ליצירת שינוי חשיבה‬ ‫ושינוי התנהגות לאורח חיים בריא‪ ,‬במטרה לקדם ולהוביל סדנה זו‪ ,‬במושבים‪ ,‬לכלל התושבים‪.‬‬ ‫‪ ‬הסדנה מועברת בגישת הפסיכולוגיה הקוגניטיבית ‪ ,CBT‬המסייעת לשינוי דפוסי החשיבה שלנו ומניעה לפעולה!‬ ‫למי מיועדת הסדנה‬ ‫• למעוניינים ללמוד כיצד לנהל אורח חיים בריא בקלות ובהנאה‬ ‫• למי שרוצה לרדת במשקל‬ ‫מטרות הסדנה‬ ‫הקניית ידע וכלים ליצירת שינוי חשיבה ושינוי התנהגות למ Less