Vous désirez avoir un endroit où vous pouvez mettre de côté vos problèmes de tous les jours? Allez au sauna !! Vous y trouverez une nouvelle énergie et vitalité. En effet, le sauna est une source naturelle de santé et de bien-être.
Quelques effets...
More
Vous désirez avoir un endroit où vous pouvez mettre de côté vos problèmes de tous les jours? Allez au sauna !! Vous y trouverez une nouvelle énergie et vitalité. En effet, le sauna est une source naturelle de santé et de bien-être.
Quelques effets importants du sauna en résumé:
Coeur et vaisseaux sanguins
Exercice des muscles vasculaires
Amélioration de la circulation sanguine
Baisse de la tension artérielle due à une dilatation artérielle
Voies aériennes
Meilleure circulation sanguine
Plus de production de glaires
Stimulation de la respiration
Personnes asthmatiques : demandez conseil à votre médecin!
Métabolisme
Aide pour éliminer les toxines
Sécrétions du surplus d’eau présents dans les tissus (oedèmes)
La peau
La température extérieure (peau) monte au dessus de 40°C mais la température intérieure ne change guerre
Plus haute résistance face aux i infections
Influence positive sur le système nerveux végétatif c’est à dire sur les glandes hormonales et la condition
Less
