مذكرات السنة أولى متوسط الجري السريع+كرة السلة الجيل الثاني

‫اﻟوﺣدة اﻟﺗﻌﻠﯾﻣﯾﺔ ‪‬‬ ‫اﻟﻣﺳﺗوى ‪ :‬اﻟﺳﻧﺔ اﻷوﻟﻰ ﻣﺗوﺳط ‪.‬‬ ‫اﻟﻣؤﺳﺳﺔ ‪ :‬ﻣﺗوﺳطﺔ اﺑن ﺳﯾﻧﺎ –اﻟﺑﻼﻋﺔ‪-‬‬ ‫اﻟﻧﺷﺎط ‪ : 1‬اﻟﺟري اﻟﺳرﯾﻊ ‪.‬‬ ‫ﺻوادق ﻋزام ﺟﻣﺎل اﻟدﯾن ‪.‬‬ ‫اﻟﻧﺷﺎط ‪ : 2‬ﻛرة اﻟﺳﻠﺔ ‪.‬‬ ‫اﻟﻣذﻛرة رﻗم ‪. / :‬‬ ‫ھدف اﻟﻣﯾدان اﻟﺑدﻧﻲ ‪ :‬ﺗﻘﻮﱘ ﻣﺪﻯ... More

‫اﻟوﺣدة اﻟﺗﻌﻠﯾﻣﯾﺔ ‪‬‬ ‫اﻟﻣﺳﺗوى ‪ :‬اﻟﺳﻧﺔ اﻷوﻟﻰ ﻣﺗوﺳط ‪.‬‬ ‫اﻟﻣؤﺳﺳﺔ ‪ :‬ﻣﺗوﺳطﺔ اﺑن ﺳﯾﻧﺎ –اﻟﺑﻼﻋﺔ‪-‬‬ ‫اﻟﻧﺷﺎط ‪ : 1‬اﻟﺟري اﻟﺳرﯾﻊ ‪.‬‬ ‫ﺻوادق ﻋزام ﺟﻣﺎل اﻟدﯾن ‪.‬‬ ‫اﻟﻧﺷﺎط ‪ : 2‬ﻛرة اﻟﺳﻠﺔ ‪.‬‬ ‫اﻟﻣذﻛرة رﻗم ‪. / :‬‬ ‫ھدف اﻟﻣﯾدان اﻟﺑدﻧﻲ ‪ :‬ﺗﻘﻮﱘ ﻣﺪﻯ ﺍﺳﺘﺜﻤﺎﺭ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺍﳉﺮﻱ ﺍﻟﺴﺮﻳﻊ ﻻﻛﺘﺴﺎﺏ ﺃﻗﺼﻰ ﺳﺮﻋﺔ ﳑﻜﻨﺔ ﻭﲢﻘﻴﻖ ﺍﻗﺼﺮ ﻭﻗﺖ ﳑﻜﻦ ﻋﻨﺪ ﻗﻄﻊ ﻣﺴﺎﻓﺔ ﻣﻌﻴﻨﺔ ﺟﺮﻳﺎ‪.‬‬ ‫ھدف اﻟﻣﯾدان اﻟﺟﻣﺎﻋﻲ‪ :‬ﺗﻘﻮﱘ ﻣﺪﻯ ﺍﻛﺘﺴﺎﺏ ﻣﻬﺎﺭﺍﺕ ﻛﺮﺓ ﺍﻟﻴﺪ ﻭﺍﺳﺘﺜﻤﺎﺭﻫﺎ ﰲ ﺍﻟﺘﺤﻮﻝ ﻣﻦ ﻭﺿﻌﻴﺔ ﻭﻣﻮﻗﻒ ﻷﺧﺮ ‪.‬‬ ‫‪            ‬‬ ‫‪          ‬‬ ‫‪            ‬‬ ‫‪  ‬‬ ‫‪ -‬اﻟﺗﺳﺧﯾن ﯾﻛون ﺟﻣﺎﻋﯾﺎ وﻛل ﻓرﯾﻖ ﻋﻠﻰ ﺣدا‬ ‫‪ -‬ﺑﻘﯾﺎدة ﻗﺎﺋد اﻟﻔوج ‪ ,‬ﯾﺗم ﺗﻧظﯾم اﻟﻣﺟﻣوﻋﺔ واﻟﺟري ﻟﻣدة زﻣﻧﯾﺔ ﻣﻌﯾﻧﺔ ﻣﻊ ﺗﻧظﯾم ﻋﻣﻠﯾﺔ اﻟﺷﮭﯾﻖ‬ ‫‪ -‬أن ﯾﻧﺷط ﻋﻣل اﻟﺟﮭﺎزﯾن اﻟﻘﻠﺑﻲ واﻟﺗﻧﻔﺳﻲ ‪.‬‬ ‫ﺑﻘﯾﺎدة ﻗﺎﺋده ‪.‬‬ ‫واﻟزﻓﯾر‬ ‫‪ -‬أن ﯾراﻗب ﻧﺑﺿﺎت اﻟﻘﻠب‪.‬‬ ‫ـ اﺧﺗﯾﺎر ﻟﻌﺑﺔ ﺗرﻓﯾﮭﯾﺔ ﻧﺷﯾطﺔ )ﻟﻌﺑﺔ اﻟﻣطﺎردة ﻣﺛﻼ( واﻟﻌﻣل ﺑﮭﺎ‪.‬‬ ‫اﻟــﻣــرﺣــﻠــﺔ‬ ‫‪ -‬اﻟﻌﻣل اﻟﺟﻣﺎﻋﻲ اﻟﻣﻧظم ﻓﻲ أداء ﺗﻣﺎرﯾن اﻟﺳرﻋﺔ ‪ ,‬ﺳرﻋﺔ اﻻﺳﺗﺟﺎﺑﺔ ‪ ,‬ﺳرﻋﺔ رد Less