El tabaco es una sustancia sumamente dañina para el cuerpo humano. Los fumadores tienen muchas más posibilidades de contraer enfermedades y morir de forma más prematura que aquellas personas que no fuman. Si usted fuma, debería preocuparse seriamente de...
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El tabaco es una sustancia sumamente dañina para el cuerpo humano. Los fumadores tienen muchas más posibilidades de contraer enfermedades y morir de forma más prematura que aquellas personas que no fuman. Si usted fuma, debería preocuparse seriamente de cómo esta sustancia tan dañina está afectando su salud y la de quienes lo rodean cuando fuma. La nicotina es una sustancia altamente adictiva y si usted fuma regularmente, debe considerar que es sumamente difícil dejar de fumar sin ayuda profesional. Es más, la mayoría de la gente no logra dejar de fumar al primer intento. Por eso, tenga conciencia que es posible que deba intentarlo varias veces, pero le aseguramos que dejar de fumar es lo mejor que puede hacer por su salud. El primer paso es el más importante: Decidir dejar de fumar. Para esto, defina una fecha para dejar de fumar y respétela. Le recomendamos seriamente ser asesorado por un profesional de la salud especialista en el tema. Busca ayuda La ayuda no es solo médica, puedes
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