MEMORIA TEMPORADA 2011 – 2012 www.sesionesdeentrenamiento.com
Pedro del Barrio Sánchez Técnico superior de Fútbol Nivel III 1
ACTIVIDAD:
ACTIVIDAD: CENTRO REMATE
CENTRO REMATE-TRABAJO COMPENSATORIO PARA JUGADORES SIN MINUTOS DE
TRABAJO COMPENSATORIO PARA...
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MEMORIA TEMPORADA 2011 – 2012 www.sesionesdeentrenamiento.com
Pedro del Barrio Sánchez Técnico superior de Fútbol Nivel III 1
ACTIVIDAD:
ACTIVIDAD: CENTRO REMATE
CENTRO REMATE-TRABAJO COMPENSATORIO PARA JUGADORES SIN MINUTOS DE
TRABAJO COMPENSATORIO PARA JUGADORES SIN MINUTOS DE
PARTIDO
PARTIDO
MATERIAL: PICAS, BALONES 3 VALLAS.
MATERIAL: PICAS, BALONES 3 VALLAS.
GRUPOS DE 5
GRUPOS DE 5-6 JUGADORES EN BANDAS Y CENTRADOS
6 JUGADORES EN BANDAS Y CENTRADOS
JUGADOR DE BANDA INICIA
CON BALON HACIA
DELANTERO DESPUES SALTO
Y HACE ZIG ZAG, EL
DELANTERO ORIENTA EL
CONTROL , PASA EN
PROFUNDIDAD, HACE ZIGZAG
COMO AMAGO Y VA AL
REMATE 1º PALO.
ACTIVIDAD:
ACTIVIDAD: MATERIAL 10 COLCHONETAS (1 X PAREJA) Y 2 BALONES MEDICINALES 5
MATERIAL 10 COLCHONETAS (1 X PAREJA) Y 2 BALONES MEDICINALES 5-7KG
7KG
CIRCUITO FUERZA POR PAREJAS
CIRCUITO FUERZA POR PAREJAS
CAMBIO DE POSTAS DIRIGIDO HACIA LAS AGUJAS DEL RELOJ
CAMBIO DE POSTAS DIRIGIDO HACIA LAS AGUJAS DEL RELOJ
INTENSIDAD DE EJECUCI
INTENSIDAD DE EJECUC
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