PAUSA ACTIVA
LAS PAUSAS ACTIVAS SON BREVES DESCANSOS DURANTE LA JORNADA LABORAL QUE SIRVEN
PARA RECUPERAR ENERGÍA, MEJORAR EL DESEMPEÑO Y EFICIENCIA EN EL TRABAJO,
ADEMÁS DE PREVENIR ENFERMEDADES CAUSADAS POR TRABAJOS QUE NO IMPLICAN
MUCHO MOVIMIENTO....
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PAUSA ACTIVA
LAS PAUSAS ACTIVAS SON BREVES DESCANSOS DURANTE LA JORNADA LABORAL QUE SIRVEN
PARA RECUPERAR ENERGÍA, MEJORAR EL DESEMPEÑO Y EFICIENCIA EN EL TRABAJO,
ADEMÁS DE PREVENIR ENFERMEDADES CAUSADAS POR TRABAJOS QUE NO IMPLICAN
MUCHO MOVIMIENTO.
LAS PAUSAS PERIÓDICAS GENERAN MAYOR PRODUCTIVIDAD, INSPIRAN LA CREATIVIDAD Y
MEJORAN LA ACTITUD DE LOS COLABORADORES, ADEMÁS DE SER UN EJERCICIO
RECOMENDADO PARA EVITAR QUE ALGUNOS MIEMBROS CORPORALES SE ATROFIEN.
"ES IMPORTANTE HACER DE ESTAS ACTIVIDADES UN HÁBITO DIARIO, PUES MEJORAN NO SÓLO
EL ESTADO FÍSICO DE LA PERSONA, SINO QUE LE AYUDAN A NO SENTIRSE CANSADA",
AFIRMA NANCY LANDINEZ, COORDINADORA DEL LABORATORIO CORPORAL HUMANO
DE LA FACULTAD DE MEDICINA DE LA UNIVERSIDAD NACIONAL DE COLOMBIA.
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