Con el objetivo de aportar información avalada por la ciencia sobre nutrición, alimentación, salud y actividad física.
Sin embargo, es importante que tomemos decisiones basadas en fuentes confiables, debido a que esto afecta
directamente nuestro estado de...
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Con el objetivo de aportar información avalada por la ciencia sobre nutrición, alimentación, salud y actividad física.
Sin embargo, es importante que tomemos decisiones basadas en fuentes confiables, debido a que esto afecta
directamente nuestro estado de nutrición y salud. Nuestro país presenta una alta prevalencia de sobrepeso y obesidad en
todos los grupos de edad, lo que afecta no solo la calidad sino también la esperanza de vida. El exceso de peso es un
importante riesgo para enfermedades crónico-degenerativas como la Diabetes Mellitus tipo II, las enfermedades
cardiovasculares e incluso el cáncer. La mejor manera de prevenir y tratar estas enfermedades, es a través de adecuados
hábitos de alimentación, así como un estilo de vida activo. Como madre que trabaja y que tiene tres hijos adolescentes, sé
que no es tarea fácil.
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