Дополнительна образовательная программа « УШУ» Представлена дополнительная образовательная программа «Ушу», которая может быть реализована как в школе, так и в учреждении дополнительного образования. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Данная дополнительная...
More
Дополнительна образовательная программа « УШУ» Представлена дополнительная образовательная программа «Ушу», которая может быть реализована как в школе, так и в учреждении дополнительного образования. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Данная дополнительная образовательная программа относится к физкультурно-спортивной направленности. Актуальность программы. Ушу является современным видом спорта, развившимся в процессе эволюции из традиционных форм физической культуры Китая. В основе ушу лежат приёмы кулачного боя и фехтования, различные виды традиционной акробатики, дыхательные гимнастики и специальные психорегулирующие упражнения. Спортивное ушу включает практически все существующие в настоящее время стили и разновидности этого древнего искусства. Функция ушу в современном мире изменилась, и это древнее, некогда тайное искусство становится всё более доступным для людей, превращаясь из боевого единоборства в массовый вид спорта и физической культуры, органично присущие ему философские и нравственные
Less
