D2-La TEP (Table des Equivalences format Poche)

MES notes : Fruits frais SFEIM autre Abricot 40 g Ananas 95 g Baie de sureau 50 g Banane 40 g Brugnon / Nectarine 180 g Carambole ou Fruit étoilé 45 g Cassis 45 g Cerise 85 g Citron 80 g Citron lime 95 g Clémentine 80 g Coing 165 g Corossol 60... More

MES notes : Fruits frais SFEIM autre Abricot 40 g Ananas 95 g Baie de sureau 50 g Banane 40 g Brugnon / Nectarine 180 g Carambole ou Fruit étoilé 45 g Cassis 45 g Cerise 85 g Citron 80 g Citron lime 95 g Clémentine 80 g Coing 165 g Corossol 60 g Figue 110 g Figue de Barbarie 40 g Fraise 105 g Framboise 55 g Fruit de la passion 30 g Grenadille 30 g Goyave 65 g Grenade 70 g Groseille rouge ou blanche 45 g Kaki 75 g Kiwi 45 g Kumquat 35 g Litchi 60 g Mandarine 80 g Mangue 200 g Melon 85 g Mirabelle 90 g Mûre 50 g Myrtille 85 g Nashi ou Poire asiatique 155 g Nectarine ou Brugnon 180 g Nèfle du Japon 145 g Fruits frais SFEIM autre Orange 65 g Pamplemousse 55 g Papaye 400 g Pastèque 135 g Pêche 105 g Poire 180 g Pomme 285 g Pomme cannelle 30 g Prune 145 g Raison blanc ou noir 105 g Rhubarbe 120 g Sapote 35 g Sapotille 145 g Fruits au sirop SFEIM autre Abricot 75 g Airelle 115 g Ananas 220 g Cerise 95 g Figue 220 g Fraise 125 g Framboi Less