GYM ET STRETCHING / CUISSES, ABDOS ET FESSIERS Séance très complète pour vous tonifier : travail au sol, gainage, PARCOURS EN RIVIÈRE DE MARCHE abdo-fessiers, cuisses et renforcement musculaire. Pour se remettre en forme en douceur, récupérer souplesse et...
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GYM ET STRETCHING / CUISSES, ABDOS ET FESSIERS Séance très complète pour vous tonifier : travail au sol, gainage, PARCOURS EN RIVIÈRE DE MARCHE abdo-fessiers, cuisses et renforcement musculaire. Pour se remettre en forme en douceur, récupérer souplesse et Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi (1) tonifier votre silhouette, un parcours aquatique ludique (300m2) ESPACE FITNESS ET CARDIO-TRAINING 10h30 10h00 10h00 15h00 15h00 15h00 15h00 avec 7 zones d’activités différenciées : contre-courant, jets, Espace équipé de nombreux appareils de cardio (vélo elliptique, MARCHE GYM & GYM & AQUABIKING AQUAGYM + JACUZZI AQUAGYM + JACUZZI AQUAGYM + JACUZZI bulles... rameur, steppeur, vélo cardio training,…) vous permettant de NORDIQUE STRETCHING STRETCHING 30’ 50’ 50’ 50’ travailler votre silhouette avec un coach sportif pour les séances. 60’ 45’ 45’ JARDIN AQUATIQUE ENFANT 15h30 Cette activité ludique permet à votre enfant de 5 à 10 ans de se MARCHE NORDIQUE
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