Credenze Futuro Salute Argomenti Contattaci Pubblicazioni Lingue
Fate abbastanza
attività fisica?
In questa serie:
• È davvero
necessario fare
attività fisica?
• Fate abbastanza
attività fisica?
Argomenti correlati:
• Nei panni dei
medici
• Obesità: Sta...
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Credenze Futuro Salute Argomenti Contattaci Pubblicazioni Lingue
Fate abbastanza
attività fisica?
In questa serie:
• È davvero
necessario fare
attività fisica?
• Fate abbastanza
attività fisica?
Argomenti correlati:
• Nei panni dei
medici
• Obesità: Sta
diventando
un’epidemia
mondiale?
“Non esiste nessun farmaco, né esisterà in futuro, che
garantisca una buona salute al pari di un programma di
esercizio fisico che duri tutta la vita”.
NEL 1982 Walter Bortz II, docente universitario di medicina,
scrisse le parole riportate sopra.
Negli scorsi 23 anni molti
organismi sanitari ed esperti nel campo della salute hanno usato
questa citazione in libri, riviste e pagine Web.
Evidentemente il
consiglio di Bortz è attuale oggi come lo era nel 1982, ed è
ancora considerato estremamente valido e corretto.
Perciò
dovremmo chiederci se facciamo abbastanza attività fisica.
Alcuni hanno erroneamente concluso di non aver bisogno di
fare esercizio perché non sono sovrappeso.
Chi è obeso o
sovrappe
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