Trabajo De Cultura Física
Nombre: Daniela Geraldina Posada Ossa
N° De Orden:
228100
Tecnólogo En
Gastronomía
Sena CTPGA
Santa Rosa De Osos, Antioquia
Que Es Deporte: Es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas
a desempeñar...
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Trabajo De Cultura Física
Nombre: Daniela Geraldina Posada Ossa
N° De Orden:
228100
Tecnólogo En
Gastronomía
Sena CTPGA
Santa Rosa De Osos, Antioquia
Que Es Deporte: Es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas
a desempeñar dentro de un espacio o área determinada; tal como se puede ver es en las
campos de juego, canchas, tablero, mesa, entre otros.
También se refiere a actividades en las cuales la capacidad física pulmonar del competidor
es la forma primordial para determinar el resultado.
(Ganar o perder); también se usa para
incluir actividades donde otras capacidades externas o no directamente ligadas al físico del
deportista son factores decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento.
Que es actividad física: Es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo mas fuerte de lo
normal.
Sin embargo la cantidad que se necesita depende de los ojectivos individuales de salud, ya
sea que se este bajando de peso y que tanto sano este en el momento.
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