Offense
Démarquage en v
Objectif : Réussir à se démarquer dans l aile ou proche du cercle
Déroulement de l exercice
Sans défenseur
2 colonnes par demi terrain
colonne des passeurs (joueurs 1, 2, 5 et 6) avec balle et colonne des
joueurs se démarquant...
More
Offense
Démarquage en v
Objectif : Réussir à se démarquer dans l aile ou proche du cercle
Déroulement de l exercice
Sans défenseur
2 colonnes par demi terrain
colonne des passeurs (joueurs 1, 2, 5 et 6) avec balle et colonne des
joueurs se démarquant (joueurs 3, 4, 7 et 8).
Les joueurs 3 et 7 effectuent un démarquage en V (simple ou back door),
réceptionnent le ballon de leur passeur.
Le joueur qui s est démarqué effectue un départ en dribble puis un tir en
course si il a reçu le ballon en périphérie de la ligne à 3 points ou éxecute
un tir en course à la réception du ballon procha du cercle s il a effectué un
back door.
Le tireur récupère son ballon et va se positionner dans la colonne des
passeurs dans le demi terrain opposé.
Le passeur va dans la colonne des joueurs se démarquant dans la même
moitié de terrain.
Même exercice avec défenseurs où il est bien entendu que le temps de
travail sera plus long que à vide au fur et à mesure de l évolution du jeune
Less