позитив

КАК СТАТЬ ОПТИМИСТОМ: ПОЗИТИВНЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПОДРОБНЕЕ: Все мы знаем, что именно позитивный настрой и умение воспринимать проблемы как нечто временное и несущественное являются залогом успеха и секретом счастья. Но порой это бывает очень сложно –... More

КАК СТАТЬ ОПТИМИСТОМ: ПОЗИТИВНЫЕ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПОДРОБНЕЕ: Все мы знаем, что именно позитивный настрой и умение воспринимать проблемы как нечто временное и несущественное являются залогом успеха и секретом счастья. Но порой это бывает очень сложно – воспринимать все с улыбкой и продолжать радоваться жизни, несмотря на уйму проблем и неурядиц. А тем временем наука не устает доказывать нам пользу оптимизма и для здоровья тоже: неоднократно доказано, что оптимисты болеют намного реже, чем пессимисты, да и продолжительность жизни у них на 10-20 % дольше. Простые советы на каждый день помогут вам научиться легче относиться к жизни и приблизиться к тому самому званию Оптимиста с большой буквы. 1. Улыбайтесь Помимо того, что улыбка здорово способна сгладить острые углы в общении с окружающими, она сама по себе здорово поднимает настроение. Неудачный день, проблемы на работе, совсем нет настроения? Улыбнитесь во весь рот! Ваш организм воспримет это как знак того, что у вас все хорошо, и Less