Hacer ejercicio físico resulta tan eficaz para prevenir las migrañas como ciertos
medicamentos, según revela un estudio realizado por investigadores de la Academia
Sahlgrenska, en la Universidad de Gothenburg (Suecia).
En experimentos con 91 pacientes que...
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Hacer ejercicio físico resulta tan eficaz para prevenir las migrañas como ciertos
medicamentos, según revela un estudio realizado por investigadores de la Academia
Sahlgrenska, en la Universidad de Gothenburg (Suecia).
En experimentos con 91 pacientes que sufrían migraña, se pidió a un tercio de los sujetos
que realizara ejercicios durante 40 minutos tres veces por semana, mientras otros 30 hacían
ejercicios de relajación, y al resto se le suministraba topiramato, un fármaco antiepiléptico
que también se prescribe para prevenir este tipo de dolor de cabeza.
Después de seis meses
monitorizando los ataques de migraña, la calidad de vida y la capacidad aeróbica de cada
paciente, los investigadores observaron que el número de episodios de migraña se había
reducido por igual en los tres grupos.
Es decir, que “el efecto del ejercicio es tan eficaz
como el del topiramatopara prevenir migrañas, y evita tomar medicamentos”, concluye
Emma Varkey, coautora del trabajo que publica la revista es
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