TRI CD ST LAURENT NOUAN LE 4 MAI 2008 - 1,5 - 40.
5 -10
Classement et résultats : à suivre
Diaporama photos : Lien.
Voilà, la saison de triathlon débute.
Mais avant ça, j ai déjà commencé ma saison de cap par 4 belles épreuves :
2/03/08 : Trail de la...
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TRI CD ST LAURENT NOUAN LE 4 MAI 2008 - 1,5 - 40.
5 -10
Classement et résultats : à suivre
Diaporama photos : Lien.
Voilà, la saison de triathlon débute.
Mais avant ça, j ai déjà commencé ma saison de cap par 4 belles épreuves :
2/03/08 : Trail de la Pérouse à Plombières les Dijon : 1h58 08 - 25 kms - 991 + - 160 bpm - 29/244
9/03/08 : Semi-marathon de Montargis : 1h 21 48 - 370 + - 160 bpm - 46/602
30/03/08 : Trail de la Forêt d Othe à Joigny : 59 17 - 15 kms - 455 + - 162 bpm - 6/116
6/03/08 : Trail de la vallée de Chevreuse à Auffargis : 6h27 27 - 52 kms - 2000 + - 146 bpm - 55/485
J ai un peu modifié ma préparation en privilégiant des
courses types trails plutôt que l épreuve du marathon.
Dimanche 4 mai 2008 : 10h30, direction la centrale de
St laurent pour ma 3ème participation à ce Courte
Distance.
J apprécie cette course, car elle est bien organisée, bien
placée dans l année pour se remettre dans le bain et le
parcours est sympa.
Seul bémol, cette année, la préfecture a ref
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