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Clinic Braga 2012 – get together
Antonio Carrillo
2 dribles da linha lateral até dentro do circulo central; 4 dribles para atacar o
cesto
o Variantes defensivas:
Lançamento na passada (penetração)
Lançamento de fora
Penetração com mudança de...
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Clinic Braga 2012 – get together
Antonio Carrillo
2 dribles da linha lateral até dentro do circulo central; 4 dribles para atacar o
cesto
o Variantes defensivas:
Lançamento na passada (penetração)
Lançamento de fora
Penetração com mudança de direcção
A driblar com uma mão e a outra:
o Bola ténis a rolar no chão
o Bola ténis a bater uma vez no chão e agarrar
o Bola ténis atirar ao ar e apanhar sem cair
o Com o arco
Este a rolar pelo chão
Mudança pela frente onde a bola passa entre o arco
Coordenação de braços e pernas
o Rotação de um braço / bater com a outra mão no peito / no lugar e a
caminhar
Com bola de voleibol e basquete
o Condução de bola e basquete trocando de mãos (rolar pelo chão)
Caminhar para a frente
Caminhar para trás
Com bola de voleibol, basquete e ténis
o Condução das 3 bolas
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