Clinic Campus Ilhavo 2012

Página1 Clinic Campus Ílhavo 2012  Paragem a 2 tempos + drible ao lado + arranque directo  Paragem a 2 tempos + drible ao lado + finta com corpo em drible (curto ou longo) + arranque directo (longo – os apoios)  Paragem a 2 tempos + finta arranque... More

Página1 Clinic Campus Ílhavo 2012  Paragem a 2 tempos + drible ao lado + arranque directo  Paragem a 2 tempos + drible ao lado + finta com corpo em drible (curto ou longo) + arranque directo (longo – os apoios)  Paragem a 2 tempos + finta arranque directo com drible cruzado para sair com o pé eixo  Igual mas com finta de arranque directo  Saída com inversão sobre o pé eixo  Corrida + pé-coxinho interior + arranque directo lado contrário (executar com e sem bola) o No salto ao pé-coxinho enquadrar com o cesto o Drible no pé-coxinho mais forte para ter a bola na mão  Nos conteúdos anteriormente abordados efectuar só um drible o Probabilidades de ocorrer:  1 drible de penetração – uma ajuda  2 dribles na penetração – duas ajudas  Paragem a 1 tempo sem enquadrar com o cesto e atacar logo com drible do lado pé livre. Colega com bola só vê a mão alvo. O drible pode ser feito por detrás das costas.  Paragem a 2 tempos (sem enquadrar) com saída cruzada com um drible  Paragem a 2 Less