O karaté desportivo é um fenómeno moderno que trás benefícios aos seus praticantes não só ao nível físico, como psíquico e social.
A nível físico, o karate desportivo apresenta-se como uma actividade muito dinâmica e eclética, o que ajuda no combate à...
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O karaté desportivo é um fenómeno moderno que trás benefícios aos seus praticantes não só ao nível físico, como psíquico e social.
A nível físico, o karate desportivo apresenta-se como uma actividade muito dinâmica e eclética, o que ajuda no combate à obesidade, reduz o risco de doenças cardiovasculares, fortalece músculos, ossos e articulações.
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