Parentem n°21 - La lettre du Réseau Parentalité 35

Besoin physiologique essentiel de l’être humain, fonction indispensable au développement physique et psychologique, le sommeil est un état périodique qui se traduit par une perte de la conscience éveillée. Alors que l interaction avec le milieu extérieur... More

Besoin physiologique essentiel de l’être humain, fonction indispensable au développement physique et psychologique, le sommeil est un état périodique qui se traduit par une perte de la conscience éveillée. Alors que l interaction avec le milieu extérieur est abolie ou réduite, plusieurs stades alternent, caractérisés par leur niveau d’activité cérébrale et musculaire. Le sommeil se construit de la naissance à l’âge adulte. Il diffère selon les âges de l’enfant mais aussi selon les individus. Comme dans les autres sphères de son développement, l’enfant a besoin d’être guidé et encadré. Et cet apprentissage n’est pas toujours de tout repos pour l’enfant lui-même, comme pour ses parents. Etre parent, c’est être confronté, à un moment ou à un autre, à un enfant qui refuse d’aller dormir, qui se réveille la nuit ou fait un cauchemar. Les problèmes de sommeil passagers font partie du développement normal de l’enfant. Ils sont fréquents : 20 à 30 % des jeunes enfants, environ 10 % des Less