Le stress
LE STRESS C’EST QUOI ? Une réaction biologique Un réflexe qui se décompose en 3 phases Alarme Résistance Épuisement Le bon stress est à comparer au mauvais stress
LE STRESS C’EST QUOI ? Une réaction biologique Un réflexe qui se décompose en 3 phases Alarme Résistance Épuisement Le bon stress est à comparer au mauvais stress