8 ejercicios para entrenar tu cerebro
by Skinner
Es de sobra conocido que el cerebro es un músculo más,
es decir, que si no se entrena se ‘oxida’.
Hay muchas
maneras de entrenar el cerebro.
íšltimamente están de
moda los juegos de memoria, rapidez y...
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8 ejercicios para entrenar tu cerebro
by Skinner
Es de sobra conocido que el cerebro es un músculo más,
es decir, que si no se entrena se ‘oxida’.
Hay muchas
maneras de entrenar el cerebro.
íšltimamente están de
moda los juegos de memoria, rapidez y destreza mental,
pero además hay otros modos de ejercitar tu cerebro:
1.
Juegos para el cerebro
Son los que más de moda están ahora mismo, y son muy
buenos para mejorar memoria y rapidez mental.
Algunos
ejemplos de sitios donde puedes encontrar juegos para el
cerebro.
2.
Entrena tu cerebro
Entrenar el cerebro es una de las mejores cosas para mantenerse ‘en forma’ a todos los
niveles.
Hay varias formas y aspectos que tienes que tener en cienta a la hora de
entrenar tu cerebro:
Memoria – Intenta recordar cualquier lista o esquema que te propongas.
Otras
opciones son, por ejemplo, recordar cada cigarro que has fumado durante el día
o en cada post que has leído en cada blog.
Visualiza – Visualiza cada cosa que quieras recordar.
Por ej
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