Dieta do Tipo Sangüíneo
A dieta do tipo sangüíneo foi desenvolvida pelo médico naturopata Dr.
Peter J.
D Adamo e publicada em seu livro "Eat Right For Your Type" (Se Alimente
Corretamente de Acordo com seu Tipo de Sangue), publicado em 1996 nos
Estados...
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Dieta do Tipo Sangüíneo
A dieta do tipo sangüíneo foi desenvolvida pelo médico naturopata Dr.
Peter J.
D Adamo e publicada em seu livro "Eat Right For Your Type" (Se Alimente
Corretamente de Acordo com seu Tipo de Sangue), publicado em 1996 nos
Estados Unidos.
Muitos especialistas discordam da teoria proposta pelo Dr.
D Adamo, alegando falta de comprovação científica em grande parte de suas
afirmações, porém, isso não irá ser tratado aqui.
Basicamente, a dieta do grupo sanguíneo segue a premissa de que:
• Cada grupo sangüineo (A, B, AB e O) devem seguir dietas específicas
• Para cada grupo sanguíneo, os alimentos podem ser classificados
como:
o benéficos: alimentos que previnem e tratam doenças
o neutro: alimentos que não previven doenças porém também não
prejudicam à pessoa
o nocivos: alimentos que podem agravar ou causar danos à pessoa
Grupo sangüíneo O
Quase 50% da população tem este tipo de sangue, é o grupo mais antigo e é o
resultado do cruzamento de várias culturas.
Geralm
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