Reusi Dat Ton: Los Ejercicios del Asceta Tailandés.
Reusi Dat Ton, un aspecto poco conocido de la cultura tradicional tailandesa, consiste en
ejercicios de respiración, auto-masaje, ejercicios dinámicos, posturas, mantras, visualizaciones y meditación....
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Reusi Dat Ton: Los Ejercicios del Asceta Tailandés.
Reusi Dat Ton, un aspecto poco conocido de la cultura tradicional tailandesa, consiste en
ejercicios de respiración, auto-masaje, ejercicios dinámicos, posturas, mantras, visualizaciones y meditación.
Es el fundamento del masaje tradicional tailandés y utiliza algunas técnicas que también se
encuentran en el Hatha Yoga de la India y en las tradiciones del yoga tibetano.
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