08 TUTORIA A EDUCACIÓ PRIMÀRIA
Intelligència emocional
Educació emocional
Juliol 2010 1 de 10
Intelligència emocional 1
La intelligència intrapersonal i la interpersonal conformen la intelligència emocional i juntes
determinen la capacitat de...
More
08 TUTORIA A EDUCACIÓ PRIMÀRIA
Intelligència emocional
Educació emocional
Juliol 2010 1 de 10
Intelligència emocional 1
La intelligència intrapersonal i la interpersonal conformen la intelligència emocional i juntes
determinen la capacitat de dirigir la nostra pròpia vida de manera satisfactòria.
La intelligència emocional és la capacitat de controlar i reconèixer els sentiments i emocions
propis i dels altres, de discriminar entre elles i fer servir aquesta informació per guiar el nostre
pensament i les nostres accions.
Salovey i Mayer (1990) ens aporten aquesta definició per
començar.
Aquests mateixos autors, i també Goleman (1995), indiquen que la IE es pot
subdividir en cinc capacitats:
a) el reconeixement de les pròpies emocions,
b) la competència per manejar les pròpies emocions,
c) la utilització del potencial existent per automotivar-se,
d) la capacitat de posar-se en el lloc dels altres —l’empatia—, i
e) la creació de les relacions socials
Conèixer
Less