Ser un atleta lo hace propenso a tener muchas lesiones diferentes que una persona
normal.
lesiones de atleta generalmente son más severos y son causadas por los
deportes.
La lesion más comun relacionada con deportes es la
rodilla de corredor.
Esta es la...
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Ser un atleta lo hace propenso a tener muchas lesiones diferentes que una persona
normal.
lesiones de atleta generalmente son más severos y son causadas por los
deportes.
La lesion más comun relacionada con deportes es la
rodilla de corredor.
Esta es la lesión más común porque es
produzida por correr.
La mayoría de los corredores de experiencia
tienen el dolor cuando están sentados durante mucho tiempo, o
bajar escaleras o una colina.
El tratamiento para esta lesión es
tratar de eliminar las actividades o problemas que están causando la rodilla para estar
en el dolor.
Síndrome de la banda iliotibial es otra lesión que enfrentan los deportistas.
La banda iliotibial se extiende desde el lateral del músculo en la parte externa de la
rodilla.
Cuando esta banda se irrita de tantas repeticiones frotar sobre la rodilla.
Gran
parte de esta lesión se produce por superficies irregulares, pero también si uno está en
una pista circular contribuirá a esta lesión.
Para ayudar a disminuir e
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