Wissel no.1

Inhoudsopgave • Voorwoord en –nemens • Van de bestuurstafel • Uit het Startblok • Nieuwjaarsloop 2009 • Startergroep dinsdag en vrijdagmorgen afgesloten • AT cursus – update • Nieuwjaarsloop • Zomerseizoen • Mark B. en verzuring • Meester Luuk • Hoe gaan... More

Inhoudsopgave • Voorwoord en –nemens • Van de bestuurstafel • Uit het Startblok • Nieuwjaarsloop 2009 • Startergroep dinsdag en vrijdagmorgen afgesloten • AT cursus – update • Nieuwjaarsloop • Zomerseizoen • Mark B. en verzuring • Meester Luuk • Hoe gaan we verder na 2008 • En hoe gaat het met de vrijwilligers ? • Het verloren atletiekonderdeel • Nieuw: Het Athlos talenten team • Een nieuw jaar, met nieuwe kansen • De kantine commissie • Supertofcool interview • Pillen, praten of hardlopen • Gerrit Bosch neemt sport zó serieus dat hij stopt • Marathon van Rotterdam • MOTIVATIE EN HARDLOPEN • Wedstrijdschema 2009 • REGEN, GEWOON TRAINEN • Boek: “Waarover ik praat als ik over hardlopen praat” • Warming-up nieuwe stijl • Aandelen en eikels • Kleurplaat • Athloskamp  Less