El Cuidado Personal
El cuidado personal, es un tema de interés para hombres y mujeres.
El cual no debemos
dejar de descuidar, ya que gracias a él mantenemos en equilibrio el estado de nuestro
cuerpo y mente, interior y exteriormente.
Con la adecuada...
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El Cuidado Personal
El cuidado personal, es un tema de interés para hombres y mujeres.
El cual no debemos
dejar de descuidar, ya que gracias a él mantenemos en equilibrio el estado de nuestro
cuerpo y mente, interior y exteriormente.
Con la adecuada alimentación, ejercicio físico, higiene, entre otros aspectos podemos
decir que nos mantenemos en condiciones para llevar a cabo las actividades de cada día.
¿En qué consiste el aseo personal?
Podemos decir que el aseo personal o higiene personal consiste en el acto, generalmente
autónomo, que realizamos para mantenernos limpias y libre de impurezas en la parte
externa.
Incluye piel, dientes, cabello y cuero cabelludo, oídos, orificios nasales, manos,
pies y partes genitales.
¿Qué actividades incluye el aseo personal?
Aseo en la piel: La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo, lo cubre
completamente, sirve como barrera de protección y es la parte visible del mismo.
Requiere
un aseo frecuente y cuidadoso, el cual, se puede real
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