ACTIVIDAD FÍSICA ADAPTADA

ACTIVIDAD FÍSICA ADAPTADA La salud hoy en día es definida como el completo equilibrio de la parte física, psíquica y social de un individuo ´´salud biosicosocial´´ donde cualquier alteración de las anteriores generara un desequilibrio que afecta la salud y... More

ACTIVIDAD FÍSICA ADAPTADA La salud hoy en día es definida como el completo equilibrio de la parte física, psíquica y social de un individuo ´´salud biosicosocial´´ donde cualquier alteración de las anteriores generara un desequilibrio que afecta la salud y la mejor forma de ayudar a conservar este equilibrio es mediante la actividad física: ´´que es Cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que supongan un consumo de energía y que permiten una interacción consigo mismo , con los demás y con el entorno´´; generando mejores condiciones de vida los cuales llevan a características particulares de cada persona, en el caso de las personas con espina bífida la actividad física continua contribuye en el mejoramiento de unos estilos de vida saludable que se pueden manifestar mediante actividades como la realización de ejercicio, la practica deportiva, la recreación, en fin toda actividad que involucre movimiento. la organización mundial de la salud ´´OMS´´ recomiend Less