Hábitos saludables en la infancia
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Hábitos saludables en la infancia
Hoy en día, la salud no se considera simplemente como ausencia de enfermedad.
Se entiende
que una persona sana es aquella que goza de un bienestar general, tanto físico como...
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Hábitos saludables en la infancia
Hoy en día, la salud no se considera simplemente como ausencia de enfermedad.
Se entiende
que una persona sana es aquella que goza de un bienestar general, tanto físico como psíquico
o social, y es precisamente en la infancia donde se van modelando las conductas que dañan o
benefician la salud, concepto que actualmente se conoce como “estilo de vida saludable”,
que incluye el abandono del tabaco, alcohol y otras drogas, la práctica deportiva, la nutrición
adecuada, y el desarrollo de nuevas vacunas.
Educar a los niños y niñas en Hábitos Saludables desde temprana edad, es la medida
preventiva mas eficaz para mejorar la condición de salud a lo largo de toda la vida del
individuo.
Desarrollar en ellos hábitos y costumbres sanos, que los valoren como aspectos básicos de
la calidad de vida y que rechacen las pautas de comportamiento que impidan la adquisición de
un bienestar físico y mental, ayudará a lograr cu
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