PLANNING GYM 2013-2014
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI Calendrier des samedis
Semaines 1 :
Semaines 1 : Semaines 2 :
28/09/13
05/10/13
12/10/13
19/10/13
09/11/13
16/11/13
23/11/13
30/11/13
Semaines 2 :
07/12/13
14/12/13
21/12/13
11/01/14...
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07/06/14
14/06/14
Gym zen !
21/06/14
28/06/14
Pilates Développez harmonieusement votre physique et votre moral en travaillant l ensemble du corps en profondeur.
Stretching / Relax Activité basée sur l étirement, l assouplissement en profondeur et la tonification des muscles posturaux tout en maitrisant sa respiration pour évacuer stress et tensions
Mix Gym Une demi heure de gym entretien CAF suivie d une demi heure de stretching pour prendre soin de votre corps
Gym intense !
Gym Entretien Entretenez votre condition physique et votre souplesse - Tous niveaux.
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A votre rythme !
Cardio Training Dével
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