Estilo de vida y riesgo de padecer demencia

iMedPub Journals Artículo disponible en: http://www. archivosdemedicina. com ARCHIVOS DE MEDICINA 2011 Vol. 7 No. 3:1 doi: 10:3823/073 © Under License of Creative Commons Attribution 3. 0 License 1 Estilo de vida y riesgo de padecer demencia Manuel... More

iMedPub Journals Artículo disponible en: http://www. archivosdemedicina. com ARCHIVOS DE MEDICINA 2011 Vol. 7 No. 3:1 doi: 10:3823/073 © Under License of Creative Commons Attribution 3. 0 License 1 Estilo de vida y riesgo de padecer demencia Manuel Menéndez González*1,3, Marta Martínez Rivera2, Benjamín Fernández3,4, Alfonso López-Muñiz3 Resumen A pesar de la escasez de estudios aleatorizados, la evidencia acumulada hasta la fecha procedente de estudios observacionales ya permite definir con cierta claridad la existencia de hábitos relacionados con el estilo de vida que actúan como factores de riesgo y hábitos protectores para el desarrollo de demencia. La dieta Mediterránea, la actividad física regular, hábitos de sueño regulares, la estimulación cognitiva y una vida socialmente activa son los factores relacionados con el estilo de vida que permitirían enlentecer el desarrollo de demencia y serían especialmente aconsejables a la población en general y especialmente a pacientes con Less