AAnnssiieeddaadd
Nº 68 Septiembre 2012 www.
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Efrén Martín, gerente de y profesor de Deusto Business School
La ansiedad es un temor difuso, sin
objeto, que está en relación con nuestra
forma de...
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AAnnssiieeddaadd
Nº 68 Septiembre 2012 www.
fvmartin.
net http://confidenciasdeungerente.
blogspot.
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Efrén Martín, gerente de y profesor de Deusto Business School
La ansiedad es un temor difuso, sin
objeto, que está en relación con nuestra
forma de pensar.
La mente, dividida en
observador y observado, realiza
comparaciones y percibe amenazas
temporales y situacionales vertiginosas:
Tiempo.
Nos afligimos continuamente
en el arco temporal, donde se alterna la
inquietud de que un pasado funesto se
vuelva a repetir; frente al desasosiego de
que cada nuevo día sea peor que el
anterior.
Curiosamente, en el “ahora”, no
hay tensiones porque en él ¡no cabe nada!
Pero es muy difícil mantenerse en ese
centro porque el pensamiento, que es
recuerdo pasado e imaginación futura, nos
zarandea hacia atrás y hacia adelante.
Espacio.
Perder el control del “aquí”,
también azora, porque somos seres
territoriales que sufren al cambiar su
estatus social, marco residencial o laboral.
Incluso el conce
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