Préambule
Pourquoi avoir écrit un ouvrage supplémentaire pour savoir
«Comment maigrir» alors qu’il existe déjà une multitude de livres,
d articles, de sites et de conseils sur le sujet ?
La réponse est claire, il existe justement tellement de régimes, de...
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Préambule
Pourquoi avoir écrit un ouvrage supplémentaire pour savoir
«Comment maigrir» alors qu’il existe déjà une multitude de livres,
d articles, de sites et de conseils sur le sujet ?
La réponse est claire, il existe justement tellement de régimes, de
méthodes, de programme minceur et de produits amincissants qu il est
extrêmement difficile de savoir ce qui fonctionne vraiment ou pas.
Sur ce point, il est judicieux de noter dès maintenant que tous les
régimes hypocaloriques déclarés comme tels ou non, du type manger
à volonté certains aliments identiques pendant une période donnée
marchent.
Hé oui.
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cela peut vous surprendre mais ils fonctionnent tous.
.
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Tous ces régimes vont vous faire perdre du poids (en général, 3 à 5
kilos en une, deux ou trois semaines).
Oui mais après.
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C est là que les choses se compliquent car il faut
stabiliser, ne pas reprendre le poids perdu et là.
.
.
Il n y a plus de
conseils, plus de suivis, plus de promesses qui font rêver, plus de
produit
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