Vittavi // Audition
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4.
Les gestes préventifs
La perte partielle ou totale de l’audition, ainsi que de
nombreux autres troubles, sont souvent liés aux bruits, de
plus en plus présents dans notre quotidien.
Lutter contre le
bruit est une façon...
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4.
Les gestes préventifs
La perte partielle ou totale de l’audition, ainsi que de
nombreux autres troubles, sont souvent liés aux bruits, de
plus en plus présents dans notre quotidien.
Lutter contre le
bruit est une façon efficace pour préserver sa santé.
Même
si le bruit est une notion très subjective, les effets
négatifs sur les oreilles vont être les mêmes.
Il y a danger pour les oreilles au-delà de :
8 heures par jour à 85 dB
4 heures par jour à 88 dB
2 heures par jour à 91 dB
15 minutes par jour à 100 dB
2 minutes par jour à 110 dB et plus
Retrouvez toutes vos infos prévention sur
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Bordeaux
Centre de santé et Service
Inter-Universitaire de Médecine
Préventive
Campus de Pessac-Talence
13 avenue Pey-Berland à Pessac
Tél.
05 56 04 06 06
Limoges
39 J rue Camille Guérin
Tél.
05 55 43 57 70
Pau
2 rue Audrey Benghozi
Tél.
05 59 40 79 06
Toulouse
Université des Sciences Sociales
Toulouse I
2 rue A.
Lautman
Tél.
05 61 63 37 49
Université de Toulouse le Mirail
5 allées Antonio Machado
Tél.
05 61 50 41 41
Université Paul Sabatier
118 route de Narbonne
Tél.
05 61 55 73 59
Université de la Réunion
Saint Denis
15 avenue René Cassin
Tél.
02 62 933 84 00
Services de Médecine Préventive Universitaires
Pour éviter de mettre en danger ses oreilles,
adoptez quelques bons réflexes :
• Diminuez l’intensité sonore du baladeur, de la chaîne HI-FI, de la
télévision…
• Aménagez-vous des moments calmes dans la journée, en diminuant
toutes les nuisances sonores : fermez les fenêtres, évitez la mise en
route des appareils ménagés et HI-FI, coupez votre téléphone…
• Lors de concerts ou en discothèque, utilisez des bouchons
d’oreilles et tenez-vous à distance des enceintes.
• Au travail, comme pour vos loisirs, les consignes de sécurité sont
importantes à respecter, notamment quand elles conseillent de
porter une protection pour les oreilles.
• Comme pour le reste de votre corps les oreilles ont besoin de
“révision”.
Les contrôles auditifs, tout comme les contrôles
dentaires ou ophtalmologiques, doivent être réguliers, notamment
si vous avez des doutes sur votre audition, ou que vous êtes un
sujet à risques (travail, loisirs, hérédité…).
Activités Décibels Niveau des Bruits
Décollage d’un avion 130 db Bruits douloureux,
conversations
impossible
Discothèque, concert
de rock ou techno,
marteau-piqueur
100
à 120 db
Seuil de la douleur,
crier pour suivre
la conversation
Baladeur, moto 80
à 100 db
Bruits dangereux,
conversation
difficile
Télévision 60 à 80 db Bruits fatiguants
Conversation 30 à 50 dB Bruits légers
à gênants
Vent dans les feuilles 20 db Bruits très légers
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