Le saviez vous ? Un marcheur met en moyenne 5 minutes pour faire 400 mètres.
À pied, il faut donc moins d’1/4
d’heure pour faire un kilomètre or en ville, ¼ des trajets en
voiture font moins d’1 kilomètre.
De nombreux lieux sont ainsi accessibles en...
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Le saviez vous ? Un marcheur met en moyenne 5 minutes pour faire 400 mètres.
À pied, il faut donc moins d’1/4
d’heure pour faire un kilomètre or en ville, ¼ des trajets en
voiture font moins d’1 kilomètre.
De nombreux lieux sont ainsi accessibles en seulement quelques minutes : marcher est le moyen le plus simple pour se
rendre à l’arrêt de bus, à la gare, à l’école ou faire les courses
quotidiennes.
Saint-Quentin-en-Yvelines est le lieu idéal pour se déplacer
en marchant : 60 km de sentes, mails, cheminements piétons sécurisés complètent les trottoirs ; faites l’expérience
c’est facile, rapide et agréable.
La marche est la seule activité physique praticable à tous les
âges ; 30 minutes de marche par jour améliore significativement votre santé, tout particulièrement pour les plus
âgés.
De plus, même en marchant vite, on découvre mieux
sa ville ! Les trajets quotidiens sont souvent des itinéraires
de promenade.
Alors n’hésitez plus… Pour les petits déplacements,
changez pour vos p
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