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Claudia Da Silva

Claudia Da Silva

Lima, Peru
 
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El habito de perder peso

El hábito de perder peso Perder peso es el desafío de millones de personas en el mundo. A pesar de que la mayoría sabe que lo necesario para adelgazar consiste fundamentalmente en consumir menos grasa, menos azúcares refinados, menos cantidad de carbohidratos y fundamentalmente realizar actividad física, la dificultad aparece... More

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Pub. on July 14th 2011

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Recursos para engañar el apetito y bajar de peso

Recursos para engañar el apetito y bajar de peso Bajar de peso es el desafío constante de muchas personas en todo el mundo. Para perder peso, las personas inician por lo general planes donde se combinan dietas para adelgazar con una rutina de ejercicio físico y; en un plazo de tiempo determinado, puede comprobarse la pérdida de... More

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Pub. on July 14th 2011

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Trucos para bajar de peso en una semana

Trucos para bajar de peso en una semana Adelgazar rápido es posible. Si deseas que perder peso rápidamente, contrariamente a lo que se cree, si sigues la dieta adecuada y la complementas con un plan de ejercicios intensivos en apenas siete días tendrás la posibilidad de perder peso considerablemente. Considerando que siete días... More

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Pub. on July 14th 2011

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Como adelgazar rapido

Cómo perder peso rápido y sin riesgos Si estás preocupada por esos kilos demás, esta situación no sólo puede afectar tu autoestima, sino que también puede ser perjudicial para tu salud. Bajar de peso es una meta posible y puedes hacerlo saludablemente si sigues una dieta apropiada para la pérdida de peso. Sin embargo, una... More

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Pub. on July 14th 2011

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Como bajar de peso en un mes

Cómo perder peso en un mes En todo el mundo la obesidad y el sobrepeso son el quinto factor de riesgo de muerte en el mundo. Como consecuencia del sobrepeso y la obesidad mueren anualmente 2,8 millones de personas adultas. Por otro lado, el sobrepeso provoca enfermedades crónicas como diabetes, algunos tipos de cánceres y... More

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Pub. on July 14th 2011

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